Эта медитация дает возможность простить своих родителей и принять их. Простить себя и принять своего внутреннего ребенка.
ПРОЩЕНИЕ – это процесс обретения внутренней свободы и освобождение от прошлых обид и чувства вины.
Уверена, что непростым искусством прощения может обладать каждый человек! Но как порой это бывает сложно.
⠀Нужно всегда помнить: длительное ношение обид отрицательно сказывается на психическом состоянии человека.
Мы становимся:
- ранимыми
- подавленными
- замкнутыми
- иногда агрессивными и вспыльчивыми
⠀Кроме негативного психоэмоционального влияния, обиды сильно воздействуют на физиологические функции тела человека. Они способны вызывать нарушения во всех органах и тканях.
Большой нагрузке подвергаются нервная и эндокринная системы, что впоследствии сказывается на гармоничной работе всего организма. Все мы знакомы с психосоматикой.
Читай продолжение на странице: https://jeannatata.com/blog/iskusstvo-proshheniya
